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注入“心动力”,迸发新能量 江溪街道总工会“心动力”启航营开营啦

发布日期:2024-7-1来源:江溪街道总工会

为进一步提升辖区广大职工心理健康水平,引导职工提升自我心理调适能力,为职工赋能减压,激发“心”能量,江溪街道总工会与容芮家庭心理教育指导中心精心策划,开启“心动力”启航营。本次启航营于6月21日正式开营,来自街道辖区机关、直属单位、社区、企业等40名工会干部和职工参加。

上午,启航营由《幸福人生 从心出发》讲座拉开序幕。通过深入浅出的分享和游戏互动,助力学员们探索心灵,重塑自我认知,激励学员们自我成长,探寻幸福。

个案督导课上,容芮资深督导杨向群老师为学员们带来一堂精彩的心理咨询。来访者与咨询师的现场咨询过程,让学员们身临其境,为之震撼,感触颇深。

下午,容芮总督导师王立宁老师带来《悦纳自我》的讲座,通过幽默风趣的讲解、引人深思的故事,引导学员们更好地理解和接纳自我,从而开启自我成长。

此次“心动力”启航营系列课程为期六天,接下来的课程将采取每周一天的形式,有作业、有分享、有讨论,将为职工提供多形式、多内容的课程体验,旨在为职工们提供心灵学习和成长的机会,帮助他们在工作和生活中保持良好的心理状态,了解自己,看懂情绪,在更高的心理维度,以更加积极的心态面对各种挑战。相信在未来的课程中,学员们将会获得更多的心灵滋养和成长。